2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧
おはようございます！ だいきまるです！ 昨日はハイカーボ！ おにぎり、うどん、和菓子などをたらふく食べました！ お腹の調子は良く、いい感じにハリが出て太った感じもありません！ 体重は今まで炭水化物を抜いた分もあり、今朝の段階で57kgでした！ 計算…
おはようございます！ だいきまるです！ 昨日までで糖質制限5日間。 思った以上に体重は減りました。 59kg→55kg 「-4kg」 減りすぎです(笑) 結構食べたはずが消費が大きい5日間でした！ んでもって今日はひたすら和菓子やおにぎりなどで炭水化物を大量摂取し…
こんばんは！ だいきまるです！ いやー、忙しかった！(笑) 何がどうって、まず、、 お店にアザラシ参戦。 ！？ もう意味わからないですよね？(笑) 僕は以前にも話した通り動物ふれあいやペットホテル、販売などを行う会社に勤めています。 そこにアザラシが…
おはようございます！ だいきまるです！ 昨日はしゃぶしゃぶ食べ放題にて食いまくりボーイでした(笑) 糖質はちょっと野菜を食べたぐらいです！ そんなこんなで今朝の体重が、、、 57kgジャスト！！！ 以前の糖質制限の時と同じく、 お手洗いの頻度が落ちてい…
おはようございます！ だいきまるです！ 今日はお店の建築作業をしていてこんな時間の投稿になってしまいました、、、 ってのはどうでもよくて、 昨日は結構お肉食べたんですよ。 (いき○りステーキで1.2kgほど) それからの今朝の体重は昨日と変わらずの56.6k…
おはようございます！ だいきまるです！ 昨日から始めた糖質制限。 昨日の体重が59kgジャスト。 今朝の体重が、、、 56.6kg。 ！？ −2.4kg！？ 原因はわかってます。 増量中爆食いをし過ぎて出切らなかったものが出たからです(笑)(お食事中の方ごめんなさい)…
こんばんは！ だいきまるです！ 今日は、うちのお店にいるあまり目にしない動物を紹介します！ それは、、、 「オーストラリアガマグチヨタカ」 です✨ じゃん！ ちょうどおねむの時間でふてぶてしい顔をしていますがすごく懐っこいです(^^) ガマグチというだ…
おはようございます！ だいきまるです！ だいぶ体重も増えてきていい感じになってきました！ 今朝トイレ前の体重が59kgジャスト！！ 頃合いな気がするので今日から最低でも3日間は糖質カットの減量をしようと思います！ 3日後の体の状態や体調次第では、 55k…
どうも！ だいきまるです！ いつも同じようなブログを書いてますがちょっとした変化が楽しいので続けます(笑) 今朝、体重が58kgほどになりました！ (昨日の分が消化しきれていない感覚があるのでおそらくもうちょっと少ない) 体の調子は変わらず絶好調ですが…
おはようございます！ だいきまるです！ 増量開始から1週間と3日が経ちました！ 開始前の体重が52kgぐらい。 今現在の体重が、 57.2kg！ 結構いい感じ！！ 体の調子もいい感じ！！！ 筋肉も張ってきています！ まだまだ続けます！！！！！！ パワーつけてお…
おはようございます！ だいきまるです！ 今朝の体重！ 56.5kg！ 。。。 ？ 減った、、、 和菓子を中心にいっぱい食べたのですが、 減りました。(笑) オーバーワークなのかなんなのか、 カロリー的にはオーバーカロリーなはず、、 まだまだ勉強が必要です。 …
おはようございます！ だいきまるです！ そうです！ タイトル通りです！！(笑) 体重が57kg切って56.8kgになってました。。。 昨日はステーキを1キロほど 揚げ物少々 米たくさん 的な食事を一食して、 他はアイス食べたり朝はクリーンに鶏胸肉とバナナと芋な…
どうも！ だいきまるです！ 以前話したように、 僕は動物ふれあいのお店で働いています！ ※埼玉県川越市にある「BambooPalm」というお店です そして昨日、お店に新しい子がやってきました！ 超絶懐っこい 「シロムネオオハシ」 がやってきました！！！ 写真…
おはようございます！ だいきまるです！ 増量7日目(1週間)になりました！ 現在の体の調子は、 とにかく力が入ります！(笑) 減量末期になると体に力が入らず気怠い感じが続くのですが、今はとにかくテキパキ動き回ってます！ まぁちょっと食べすぎて重くなる…
おはようございます！ だいきまるです！ ただいま増量6日目なのですが、 体の張りに変化が出てきました！ 今まで減らすことしかしてなかったから気づかなかった、、、 体重を増やす動き、オーバーカロリーな生活をしないと筋肉はつかないということが改めて…
おはようございます！ だいきまるです！ 増量を始めて数日が経ちました！ 爆食いを2日間やってからはお米を中心にクリーンな増量を心がけています！ 昨日の体重が52.3kgぐらいだったのですが、 今日の朝は52.1kg。。。 誤差レベルではあるものの減ってしまい…
どうも！ だいきまるです！ 僕の家には動物がたくさんいるのですが、 そして僕は動物ふれあいのお店で働いているのですが、 今現在ミーアキャットのベビーを育ててるんですよ、 んで最近甘えがすごくて、 そしてあざとくて、、、 そんな一部を動画に収めたの…
おはようございます！ だいきまるです！ 糖質カットのダイエットから今は逆にバコバコ糖質を摂取して増量してます！ 米がうまい！！！(笑) まぁそんなこんなで楽しくご飯を食べているのですが、 今まで糖質カットをしていた体に糖質を入れた現在は体重が一気…
どうも！ だいきまるです！ 昨日まで爆食いの副作用でぶっ倒れていました(食べ過ぎによる腹痛とお腹の張り) でも、ただ単に食べ過ぎが原因ではないということがわかりました。 最近ずっと寝る時間があまり作れていなくて 平均睡眠時間は3時間ほどでした。 昨…
どうも！ だいきまるです！ 今日はもう本当にタイトル通り！(笑) 僕は何かとやり始めると、 自分がどこまでいけるのかと追い込んでしまう癖があります。 爆食いでもその精神は強く出てきました。 「いったいどこまで食える？」 アホです。(笑) 気持ち悪くて…
おはようございます！ なぜかFacebookが動かなくなっただいきまるです(泣) なぜなんだ。。。 それはさておき、 今日は昨日報告した通りの爆食いDAY！ 0:00から興奮して眠れずずっと起きてます(笑) ちなみに昨日買ったものがこちら やばい(笑) (これ＋ポテチ…
どうも！ だいきまるです！ 3日間の糖質制限を終え、 明日は3日間を思いながら体に染み渡らせるハイカーボ(のつもりがだいぶジャンキーになりそうなのでチート(笑))。 今日たくさん買ってきました！！！ 明日暴走して先走って食べない限り写真載せます(笑) …
おはようございます！ だいきまるです！ 糖質制限3日目の朝！ 今現在の体重が、、、 「53.5kg」 あれ？ 増えてない？ それもそのはず。 朝ごはん食べたあとだから(笑) 今朝のご飯は、 砂肝、唐揚げ、イカ明太、レタスです。 なんかすっごいジャンキーな見た…
どうも！ 今日は投稿多めなだいきまるです！(笑) 今現在糖質制限なうなのですが、 普通に糖質を摂っているときと糖質カット時の圧倒的なお腹の調子の差があります。 少し汚い話になりますが、 それは、 大きい方が出ません！(笑) 糖質を摂っている時は一般的…
おはようございます！ だいきまるです！ 今日は冬らしからぬ暖かい日になるそうですね。 それはさておき、一昨日の緊急爆食いから2日が経ちました。 昨日の体重が54.2kg。 そして今朝の体重が、、、 「53kg」です！ 順調順調♪ ダイエット内容は糖質オフのス…
どうも！ だいきまるです！ 今回は、僕がダイエットをしてから変わった衝撃的なことをお伝えします！ ダイエットといえばカロリー制限。 カロリー制限といえば食べる量を減らす。 当たり前のようですが、 このことから分かるのは、 食べる量を減らす＝胃袋が…
どうも！ だいきまるです！！ 本日はダイエットのお話。 昨日、爆食いからの糖質制限なうの話をしたと思います。 だいきまる、、、 3日間の糖質制限を終え4日目の今日、、、 いっぱい食べちゃったー！！！！！！ これはミスでしょうか？ やらかしでしょうか…
どうも！ だいきまるです！ いきなりですが、 食べるって幸せですよね。。。 でも食べ過ぎたら太ってしまう、、、 この脳内サイクルがストレスになっている方も多いと思います。 今回だいきまるが実験するのは、 お菓子やジャンクフードなどの爆食い(1日5000…
どうも！ だいきまるです！ 僕は動物ふれあいのお店「Bamboo Palm」というところのスタッフなのですが、 今店外に、外の空気を感じながら動物とふれあえる、そしてインスタ映えもしちゃう、あわよくば飲食もできちゃう1室を社長と2人で1から作っています。 …
どうも！ だいきまるです！ においって 「匂い」って書くか「臭い」って書くかでだいぶ印象が変わりますよね(笑) 今回は「臭い」について話していこうと思います！ １つ前の記事でダイエットについてお話をさせていただいたのですが、実はこれで自分のにおに…
