減量10日目。

おはようございます。

だいきまるです。

ダイエット10日目。

8日目にはハイカーボでひたすら糖質を取りました。

そして9日目からの今。

絶賛体調絶不調です。

とりあえず今日はプロテインでタンパク質補給しつつ芋食ってお腹スッキリさせます。

筋トレしたいが体に力が入りませぬ。

とりあえず白米の夢に追われる事はもうなくなりました。

平和です。

引き続き頑張ります。

あぁ、ラーメン食べたい