増量
どうも！ だいきまるです！ 増量も残り数日間。 今はお米を中心にたくさん食べています！ 変に脂質を取らないようにおかずはふりかけなど、 んでもってタンパク質はプロテインと胸肉。 クリーンな増量をして思ったことは、 力が入ります。 変に体が重くあり…
おはようございます！ だいきまるです！ 今月いっぱいガッツリ増量してやろうとまず朝ごはんシリーズをYouTubeで始め朝から大量に食べまくってるだいきまるです。 そんな中今朝体重を測ったら、、、 1kg減ってましたー！！！(タイトル通り) 何故だ、、、 オ…
おはようございます！ だいきまるです！ 最近はブログの更新が毎日できてないですね、 頑張ります。。。 とそんな話は良くて、 今回は今自分が行っている増量朝食を紹介します！！ まぁyoutube見ればわかる話なんですけど、、、 書きますね！(笑) まずは第一…
おはようございます！ だいきまるです！ ちょっと間があいての投稿になりますね！ 最近はがっつりな減量もなければ増量もなく、 2、3日節制しては1日爆食いを繰り返しています！ ジャンキーな増量をして62kgにまでなった体重は今現在は 59.8kgです！ ゆっく…
どうも！ だいきまるです！ 朝言った通り減量開始です。 と言っても今日から3日間は牛乳のみのチャレンジ(笑) それはいいとして増量期最後のご飯は じゃんっ☆ カレーでした！ フードコートにあったインドカレー。 ずっと食べてなかったからなんか無性に食べ…
おはようございます！ だいきまるです！ この前深夜ラーメンの話をしましたよね！ 幸せだったなぁ。。。 と考えていたらつい、、、 やってしまったー！！！！！ 2度目！！！(笑) しかも今回はチャーシュープラスの大盛り！(笑) しかもこの後スティックパン(6…
こんばんは！ だいきまるです！ やっと！ やっとyoutubeを動かし始めました！ でも、、、 予定と違う。。。 この短期間でいろいろあり急遽動画の内容は昨日撮ったものに、、、 何があった。 だいきまる。。。 https://youtu.be/sbCngjd2Byc とりあえず、 見…
おはようございます！ だいきまるです！ 昨日、いや今日。 朝方2：00ごろに以前働かせていただいてたコンビニへ行ってきました。 そこには当時一緒に働いてたネパール人の子と店長とベトナム人の子と、、、 いや、めっちゃグローバル(笑) そんなのはどうでも…
おはようございます！ だいきまるです！ 減量が終わって3日目の朝。 前日前々日と爆食いをしました！ その結果、、、 めっちゃ胃もたれ(笑) 食べたものはポテチなどのお菓子類やケバブやチーズハットグやラーメンなどなど 幸せ爆発ですが今日朝からクリーン…
おはようございます！ だいきまるです！ 本日です。 本日が、、 爆食いラストDAYです。。。 明日からは2週間ほど撮影に向けての減量が始まります。 ただいまの体重が、消化しきれていない胃の感じもありますがとりあえず60kgジャストです！ 2週間後は、55kg…
おはようございます！ だいきまるです！ 最近、毎日の投稿が厳しくなりつつあります、、、 それもそのはず、 だいきまる、、、 2年間休止していた音楽活動を再開させていただくことになりましたー！ それの準備やら仕事やらでちょっと日を跨いだ投稿になって…
おはようございます！ だいきまるです！ 今年が始まりましたね。 皆様は今年の抱負などございますでしょうか？ 僕は、抱負とかはよくわかりませんが、 やりたいこと、やるべきこと、やっていくことがあります。 まずは仕事。 動物関係の仕事をしているので、…
おはようございます！ だいきまるです！ だいぶ体重も増えてきていい感じになってきました！ 今朝トイレ前の体重が59kgジャスト！！ 頃合いな気がするので今日から最低でも3日間は糖質カットの減量をしようと思います！ 3日後の体の状態や体調次第では、 55k…
どうも！ だいきまるです！ いつも同じようなブログを書いてますがちょっとした変化が楽しいので続けます(笑) 今朝、体重が58kgほどになりました！ (昨日の分が消化しきれていない感覚があるのでおそらくもうちょっと少ない) 体の調子は変わらず絶好調ですが…
おはようございます！ だいきまるです！ 増量開始から1週間と3日が経ちました！ 開始前の体重が52kgぐらい。 今現在の体重が、 57.2kg！ 結構いい感じ！！ 体の調子もいい感じ！！！ 筋肉も張ってきています！ まだまだ続けます！！！！！！ パワーつけてお…
おはようございます！ だいきまるです！ 今朝の体重！ 56.5kg！ 。。。 ？ 減った、、、 和菓子を中心にいっぱい食べたのですが、 減りました。(笑) オーバーワークなのかなんなのか、 カロリー的にはオーバーカロリーなはず、、 まだまだ勉強が必要です。 …
おはようございます！ だいきまるです！ そうです！ タイトル通りです！！(笑) 体重が57kg切って56.8kgになってました。。。 昨日はステーキを1キロほど 揚げ物少々 米たくさん 的な食事を一食して、 他はアイス食べたり朝はクリーンに鶏胸肉とバナナと芋な…
おはようございます！ だいきまるです！ 増量7日目(1週間)になりました！ 現在の体の調子は、 とにかく力が入ります！(笑) 減量末期になると体に力が入らず気怠い感じが続くのですが、今はとにかくテキパキ動き回ってます！ まぁちょっと食べすぎて重くなる…
おはようございます！ だいきまるです！ ただいま増量6日目なのですが、 体の張りに変化が出てきました！ 今まで減らすことしかしてなかったから気づかなかった、、、 体重を増やす動き、オーバーカロリーな生活をしないと筋肉はつかないということが改めて…
おはようございます！ だいきまるです！ 増量を始めて数日が経ちました！ 爆食いを2日間やってからはお米を中心にクリーンな増量を心がけています！ 昨日の体重が52.3kgぐらいだったのですが、 今日の朝は52.1kg。。。 誤差レベルではあるものの減ってしまい…
おはようございます！ だいきまるです！ 糖質カットのダイエットから今は逆にバコバコ糖質を摂取して増量してます！ 米がうまい！！！(笑) まぁそんなこんなで楽しくご飯を食べているのですが、 今まで糖質カットをしていた体に糖質を入れた現在は体重が一気…
どうも！ だいきまるです！ 昨日まで爆食いの副作用でぶっ倒れていました(食べ過ぎによる腹痛とお腹の張り) でも、ただ単に食べ過ぎが原因ではないということがわかりました。 最近ずっと寝る時間があまり作れていなくて 平均睡眠時間は3時間ほどでした。 昨…
どうも！ だいきまるです！ 今日はもう本当にタイトル通り！(笑) 僕は何かとやり始めると、 自分がどこまでいけるのかと追い込んでしまう癖があります。 爆食いでもその精神は強く出てきました。 「いったいどこまで食える？」 アホです。(笑) 気持ち悪くて…
おはようございます！ なぜかFacebookが動かなくなっただいきまるです(泣) なぜなんだ。。。 それはさておき、 今日は昨日報告した通りの爆食いDAY！ 0:00から興奮して眠れずずっと起きてます(笑) ちなみに昨日買ったものがこちら やばい(笑) (これ＋ポテチ…
