〜増量って、難しい、、〜
おはようございます!
だいきまるです!
増量を始めて数日が経ちました!
爆食いを2日間やってからはお米を中心にクリーンな増量を心がけています!
昨日の体重が52.3kgぐらいだったのですが、
今日の朝は52.1kg。。。
誤差レベルではあるものの減ってしまいました、、、
悔しい。
もっと食べなければ。。。
意外と減らすことよりも増やすことの方が難しいと感じているだいきまるです。
(ジャンキーに食いまくればもちろん簡単に太ります(笑))
これからもクリーンな食事を心がけて目指せ60kg台!!!
今日も1日お仕事頑張ります!!