おはようございます。 だいきまるです。 ダイエット10日目。 8日目にはハイカーボでひたすら糖質を取りました。 そして9日目からの今。 絶賛体調絶不調です。 とりあえず今日はプロテインでタンパク質補給しつつ芋食ってお腹スッキリさせます。 筋トレしたい…

おはようございます。 だいきまるです。 糖質制限7日目。 体重変化、体調、お腹の調子、全て順調。 強いて言うなら糖が足りないボーッと感が少し出てきたかも。 ただ糖質制限は今日いっぱいで一旦終了。 明日は糖がなくなった体にたくさんの糖を吸収してもら…

おはようございます。 だいきまるです。 ダイエットももう6日目。 体調なども今も問題なく超絶絶好調。 しかしやはり、パワーは落ちていないが筋肉の張りは無くなってきている。 明後日。 ハイカーボでどれだけ張るか。 楽しみである。 体重も順調に減ってい…

おはようございます。 だいきまるです！ 本日5日目。 絶好調である。 だるさ0 空腹0 便意100 体が糖質オフに慣れてきた模様。 体重の変化あまりなし。 そしてやっぱり卵が美味い。 引き続き任務続行致す。 ああああああああああ 3日連続で白米書き込む夢見て…

おはようございます！ だいきまるです！ ダイエット4日目！ 体調良くだるさもない。 空腹感は寝る前のみ。 順調である。 体重はめちゃくちゃ落ちている。 むしろ落ちすぎてて困るマン。 (体重変化はYouTubeにてチェックを) この調子であと4日間糖質カットで…

おはようございます！ だいきまるです！ ダイエット1日が経過し今の調子は、、 もちろん絶好調です！ 空腹もなくダルさもありません！ 糖質カットのダイエット方なので空腹皆無は当分続くかなと思います！ 強いて今の欠点を言うならば、 う○こが出ません(笑)…

おはようございます！ だいきまるです！ ダイエット開始します！ この前のダイエットから増量期間で約10kg増やしました！ 今現在64.5kg！ そこからどこまで絞れてどこまでマッチョ感が出せるか、、、 がんばります！ まず最初の1週間はお決まりの糖質カット…