おはようございます! だいきまるです! ダイエット開始します! この前のダイエットから増量期間で約10kg増やしました! 今現在64.5kg! そこからどこまで絞れてどこまでマッチョ感が出せるか、、、 がんばります! まず最初の1週間はお決まりの糖質カット…
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