2019-12-29から1日間の記事一覧
おはようございます! だいきまるです! 昨日までで糖質制限5日間。 思った以上に体重は減りました。 59kg→55kg 「-4kg」 減りすぎです(笑) 結構食べたはずが消費が大きい5日間でした! んでもって今日はひたすら和菓子やおにぎりなどで炭水化物を大量摂取し…
おはようございます! だいきまるです! 昨日までで糖質制限5日間。 思った以上に体重は減りました。 59kg→55kg 「-4kg」 減りすぎです(笑) 結構食べたはずが消費が大きい5日間でした! んでもって今日はひたすら和菓子やおにぎりなどで炭水化物を大量摂取し…