2019-12-12 〜糖質制限3日目の朝〜 ダイエット おはようございます! だいきまるです! 糖質制限3日目の朝! 今現在の体重が、、、 「53.5kg」 あれ? 増えてない? それもそのはず。 朝ごはん食べたあとだから(笑) 今朝のご飯は、 砂肝、唐揚げ、イカ明太、レタスです。 なんかすっごいジャンキーな見た目(笑) お腹の調子は昨日に引き続きな感じです。 だから少しお腹にたまってる重みもあると思います。 今日の調子次第ですが、 明日はハイカーボ! 炭水化物をたらふく摂取したいと考えています! それからの体の張りが楽しみ。 さぁ! 今日も一日がんばるぞー!!