だいきまるの〇〇日記。

音楽、スポーツ、ダイエット、大食い、動物。色々なジャンルで挑戦したり色々な動物と過ごす日々をだいきまるがお届けします!

〜かわいいが過ぎるおすそわけ〜

どうも! だいきまるです! 僕の家には動物がたくさんいるのですが、 そして僕は動物ふれあいのお店で働いているのですが、 今現在ミーアキャットのベビーを育ててるんですよ、 んで最近甘えがすごくて、 そしてあざとくて、、、 そんな一部を動画に収めたの…

糖質カット後の糖質INした体重変化

おはようございます! だいきまるです! 糖質カットのダイエットから今は逆にバコバコ糖質を摂取して増量してます! 米がうまい!!!(笑) まぁそんなこんなで楽しくご飯を食べているのですが、 今まで糖質カットをしていた体に糖質を入れた現在は体重が一気…

睡眠まじ大事

どうも! だいきまるです! 昨日まで爆食いの副作用でぶっ倒れていました(食べ過ぎによる腹痛とお腹の張り) でも、ただ単に食べ過ぎが原因ではないということがわかりました。 最近ずっと寝る時間があまり作れていなくて 平均睡眠時間は3時間ほどでした。 昨…

チャレンジ精神が襲う爆食いDAYの地獄

どうも! だいきまるです! 今日はもう本当にタイトル通り!(笑) 僕は何かとやり始めると、 自分がどこまでいけるのかと追い込んでしまう癖があります。 爆食いでもその精神は強く出てきました。 「いったいどこまで食える?」 アホです。(笑) 気持ち悪くて…

〜爆食い朝ごはんの量がヤバイ(笑)〜

おはようございます! なぜかFacebookが動かなくなっただいきまるです(泣) なぜなんだ。。。 それはさておき、 今日は昨日報告した通りの爆食いDAY! 0:00から興奮して眠れずずっと起きてます(笑) ちなみに昨日買ったものがこちら やばい(笑) (これ+ポテチ…

興奮して眠れません 〜数ヶ月前の体重と今後を添えて〜

どうも! だいきまるです! 3日間の糖質制限を終え、 明日は3日間を思いながら体に染み渡らせるハイカーボ(のつもりがだいぶジャンキーになりそうなのでチート(笑))。 今日たくさん買ってきました!!! 明日暴走して先走って食べない限り写真載せます(笑) …

〜糖質制限3日目の朝〜

おはようございます! だいきまるです! 糖質制限3日目の朝! 今現在の体重が、、、 「53.5kg」 あれ? 増えてない? それもそのはず。 朝ごはん食べたあとだから(笑) 今朝のご飯は、 砂肝、唐揚げ、イカ明太、レタスです。 なんかすっごいジャンキーな見た…

糖質制限によるお腹の調子

どうも! 今日は投稿多めなだいきまるです!(笑) 今現在糖質制限なうなのですが、 普通に糖質を摂っているときと糖質カット時の圧倒的なお腹の調子の差があります。 少し汚い話になりますが、 それは、 大きい方が出ません!(笑) 糖質を摂っている時は一般的…

〜爆食いから2日目〜

おはようございます! だいきまるです! 今日は冬らしからぬ暖かい日になるそうですね。 それはさておき、一昨日の緊急爆食いから2日が経ちました。 昨日の体重が54.2kg。 そして今朝の体重が、、、 「53kg」です! 順調順調♪ ダイエット内容は糖質オフのス…

ダイエットをして変わった衝撃の変化!

どうも! だいきまるです! 今回は、僕がダイエットをしてから変わった衝撃的なことをお伝えします! ダイエットといえばカロリー制限。 カロリー制限といえば食べる量を減らす。 当たり前のようですが、 このことから分かるのは、 食べる量を減らす=胃袋が…

やらかした!?

どうも! だいきまるです!! 本日はダイエットのお話。 昨日、爆食いからの糖質制限なうの話をしたと思います。 だいきまる、、、 3日間の糖質制限を終え4日目の今日、、、 いっぱい食べちゃったー!!!!!! これはミスでしょうか? やらかしでしょうか…

〜爆食いからの糖質制限〜

どうも! だいきまるです! いきなりですが、 食べるって幸せですよね。。。 でも食べ過ぎたら太ってしまう、、、 この脳内サイクルがストレスになっている方も多いと思います。 今回だいきまるが実験するのは、 お菓子やジャンクフードなどの爆食い(1日5000…

D!I!Y!

どうも! だいきまるです! 僕は動物ふれあいのお店「Bamboo Palm」というところのスタッフなのですが、 今店外に、外の空気を感じながら動物とふれあえる、そしてインスタ映えもしちゃう、あわよくば飲食もできちゃう1室を社長と2人で1から作っています。 …

食事で変わる「におい」

どうも! だいきまるです! においって 「匂い」って書くか「臭い」って書くかでだいぶ印象が変わりますよね(笑) 今回は「臭い」について話していこうと思います! 1つ前の記事でダイエットについてお話をさせていただいたのですが、実はこれで自分のにおに…

誰でもできるダイエット

どーもー! だいきまるです! ダイエットって辛いイメージがありますよね、、 「食事制限」 ↑ただでさえ縛られる社会の中でなぜ私生活まで縛られなくてはならないのか!!! そんな怒りの声がちらほら、、、 ちなみにだいきまるはちょっと前まで70kgフラット…

音楽、動物、スポーツ、ダイエット、お悩み相談!?

こんにちは! 初めまして!! 「だいきまる」です! なんとなく、 いや、本当になんとなくブログ始めました(笑) 僕は、音楽でパフォーマンスをしたり、大道芸をしたり、いろんなダイエットや増量に挑戦したり、いろんなスポーツに挑戦したり、動物が大好きで…