2020-01-10から1日間の記事一覧
おはようございます! だいきまるです! 本日ダイエット4日目! 体の調子は昨日ほど悪くありません! それもそのはず! 昨日までの3日間は、糖質は野菜からのみでメニューを組んでいました。 ちょっとしたケトジェニックです。 本日からはそれにプラスで朝は…
おはようございます! だいきまるです! 本日ダイエット4日目! 体の調子は昨日ほど悪くありません! それもそのはず! 昨日までの3日間は、糖質は野菜からのみでメニューを組んでいました。 ちょっとしたケトジェニックです。 本日からはそれにプラスで朝は…