2020-01-09から1日間の記事一覧
おはようございます! だいきまるです! 本日は減量3日目! 体重が、少し減って58kgジャスト! 順調です! 今日の朝ご飯は、写真を撮り忘れてしまいましたが、、、 内容は、卵の白身(7個分)、鶏胸肉90g、ロマネスコ、人参、椎茸、ターメリック、塩 です! こ…
おはようございます! だいきまるです! 本日は減量3日目! 体重が、少し減って58kgジャスト! 順調です! 今日の朝ご飯は、写真を撮り忘れてしまいましたが、、、 内容は、卵の白身(7個分)、鶏胸肉90g、ロマネスコ、人参、椎茸、ターメリック、塩 です! こ…