こんばんは！ だいきまるです！ 今日は糖質制限で僕が食べているものや意識していることをお話しします！ まず、食べているものは 卵、鶏胸肉(皮なし)、プロテイン、ブロッコリー、玉ねぎ、ヨーグルト、納豆、ナッツなどです！ ざっくりな計算で、カロリーを…